Pilates õpetab oma keha tundma

Kuula artiklit, minutit ja sekundit
0:00 / :

Pilatese treeneri Anželika Muriku trennis on mõni õpilane käinud selle loomisest peale. Foto Arvo Tarmula

Pealt vaadates tundub pilates rahulik võimlemine, kus klassikalises mõttes trenniga pole midagi pistmist.

Selleks, et saada teada, mida pilates endast täpselt kujutab, käis Lääne Elu Haapsalu tervisestuudios Anželika Muriku trenni vaatamas. See oli trenn edasijõudnutele, kus kohal oli seitse osalist. Eraldi rühmad on veel algajatele, baasteadmistega grupile ja meestele.

Artikkel jätkub peale reklaami

„Mehed lihtsalt tahtsid personaalset lähenemist,” põhjendas Murik seda, et mehed on eraldi.

Artikli lugemiseks tellige päevapilet, digipakett või logige sisse!

Reklaam