Kuula artiklit, minutit ja sekundit
0:00 / :
Kuvatud 3 pilti, galeriis pilte: 19
Täna avas Saksamaa vabatahtlik Anne Schiffers Uuemõisa kodus paljajalu-raja.
Schiffersi sõnul stimuleerib paljajalu-rada jalatalla all olevaid närvirakke. Rada koosneb 13 erineva materjaliga osast ja on poolkuu-kujuline. Rajal tuleb paljajalu kõndida üle kännu, kivide, sambla, väikeste kividega ümbritsetud kändude, läbi käbide, multši, puulaastude, kahe erineva kruusa, saepuru, kivide, liiva ja erineva kõrgusega puutükkidega.
Artikkel jätkub peale reklaami
Artikli lugemiseks tellige päevapilet, digipakett või logige sisse!
Reklaam
